Pentingnya Olahraga Bagi Mahasiswa

Assalamu'alaikum WR.WB.

Kali ini gue akan memberitahu bahwa Pentingnya Olahraga Bagi Mahasiswa, Baca dengan seksama.

Olahraga memang sangat penting bagi manusia. namun, banyak sekali manusia yang malas berolahraga. Bagi Mahasiswa olahraga sangat penting untuk kesehatannya, karena sebagai Mahasiswa tentu banyak tugas - tugas yang harus di kerjakan. Oleh karena itu, olahraga dapat membuat badan menjadi vit kembali dan dapat menghilangkan stress.

 Ada beberapa olahraga yang dapat kalian lakukan dengan mudah yaitu: 

1. Lari 

2. Renang 

3. Basket 

4. Futsal 

5. Dan lain - lain

Manfaat Olahraga

- Meningkatkan kemampuan otak

 - Mengurangi stres

 - Mencegah dari berbagai penyakit 

- Meningkatkan daya tahan tubuh 

Mungkin itu saja yang bisa saya berikan, semoga bermanfaat.

                                                                                 Wassalamu'alaikum WR.WB.